糖尿病高危人群自测！你是“准糖友”吗？

来源：何视界发布时间：2022-11-25 07:57:24

糖尿病高危人群自测！你是“准糖友”吗？

你知道吗，到2030年，全球每9人中就有1人患有糖尿病！

这些糖尿病患者并不是凭空出现的，有这些特点的高危人群，就是“准糖友”，快来自测一下！

1.直系亲属，如父母、兄弟姐妹中有糖尿病患者。

2.年龄大于45岁。

3.超重或肥胖者，也就是体重指数（BMI）≥25的人群。

4.高血脂、高血压患者。

5.30岁以上的妊娠人群，或有妊娠糖尿病史的人群。

6.习惯久坐者。

与上述条件越符合，患糖尿病的几率就越大！

这类人群，可以选择糖尿病易感基因检测，评估Ⅱ型糖尿病及并发症的患病风险，在发病之前，针对性预防！

通过对饮食、运动选择、安全用药、常规体检等方面进行规划，有效预防Ⅱ型糖尿病及其并发症的发生。

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