干眼症不能大意!干眼症是一种较为常见的眼部疾病,一般这种疾病主要是因为眼泪分泌比较少或者是眼泪的蒸发量比较大而导致的。引起干眼症的原因是比较多的,环境原因和生活习惯的原因都会对患者的病情造成一定的影响,干眼症的危害是比较大的,有以下四点症状的,就要多注意了。
一、眼睛干涩
现在电脑和手机都很普及,我们平时用眼的地方多。很多人平时长期用电脑和手机,屏幕多眼睛的伤害越来越大,再加上长期在空调房间当中,这样眼睛就会干涩。
二、畏光
一般患有干眼症的人在日常生活中,特别是夜间碰到光线之后,会突然感到眼睛有异常反应,出现刺痛、不敢直视等怕光畏光的现象。这些反应相比正常的生理反应要过激得多,这极有可能是干眼的表现。
三、眼睛异物感
眼睛有异物感一类是眼睛里真的有东西进来,一般为粉尘、碎屑和眼内的赘生物,在眼睛里摩擦角膜和结膜;另一类是没有内容物入眼、却感觉眼睛里红痒难忍,造成有异物入侵的错觉,多为炎症感染。
四、眼睛刺痛
很多眼肌疲劳,结膜炎等都可以引起阵发性的眼痛。患干眼症的病人通常能感觉到眼球内部酸痛和眼睛干涩的刺痛。除了眼睛极疲劳之外,还要当心眼球及附属器的病变。
日常生活如何缓解干眼
1、补水不能少
一些需要使用人工泪液的可以正常使用,为眼睛补充所需水分。那些没有或不使用人工泪液的小伙伴也不必担心,家里只要有水和干净毛巾就行。
2、护眼茶喝起来
菊花、薄荷是很多人泡茶的首选,对于体热过重的人,喝菊花茶可以清热解毒;薄荷可用来治疗目赤,两者搭配在一起泡茶可以有效的改善和保护电脑工作者的视力。
3、眼贴缓解视疲劳
眼贴是一种更安全、更舒适的护眼方式,确保药液不入眼,减少对眼部的刺激,增加泪液分泌量,能够改善眼肌痉挛和供血,对干眼和视疲劳也有改善作用。