高血压早期可能没有明显的症状,甚至很多患病的人都不知道自己的血压已经明显升高了。
血压过高会导致动脉硬化,从而造成血管壁弹性不好,而眼底视网膜布满了许多动静脉血管,当血压控制不好时,眼底的血管自然也会遭殃。当眼睛出现下面这3个症状时,就要警惕高血压了。
视力急剧下降高血压病人由于血压长期持续性升高,可引起眼睛视网膜的一些病理性改变,早期视网膜小动脉发生痉挛,动脉随之变细,如果持续痉挛,可发展为动脉硬化,随着病情的发展,血压急剧增高,可引起视力的改变。
视力下降的患者,通常表现为突发性、无痛性的视力急剧下降或丧失,轻者出现视网膜分支动脉阻塞,导致患者眼部视力下降;重者出现视网膜中央动脉痉挛。视网膜中央血管阻塞的时间越长,视力恢复的可能性就越小。
眼睛突然看不见高血压患者的动脉变细,血流相对缓慢,且长期的血压升高,使动脉内皮受损,血管内壁粗糙、狭窄,容易形成血栓。一旦栓子阻塞眼动脉,可使患者“眼睛突然看不见”,高血压患者如果突然出现一只眼睛看不见,甚至没有光感,一定要立刻就诊。
眼睛充血一觉醒来,眼睛发红,之后自然消失,这是正常现象。但是,如果眼红严重,且伴有红肿,伴眼部轻微疼痛等不适感,则应警惕高血压,这是因为老年人眼底血管的柔韧性和弹性发生改变,血管较硬且脆,稍有刺激可能出血。
高血压患者如何保护双眼?控制血压。预防高血压眼病,最关键的还是要把血压控制好,只有控制好血压才能从源头上减少眼病的发生率。另外在控血压的时候,还要注意血脂的管理。
眼底检查。按时进行眼底检查,正常情况每3~6个月检查一次,若血压波动较大则需要每1~3个月复查一次眼底。
注意营养。多吃一些含有丰富维生素A、维生素B和维生素C的食物,如豆制品、蛋类、水果、胡萝卜、大白菜等。
日常保健。不要长时间用眼,注意闭目养神,也可远眺绿色,使睫状肌放松得到休息。
另外日常生活中不要低头提重物,避免便秘,以免引起眼底血管出血。