孩子吃这两类食物，可能诱发眼睛近视！

来源：何视界发布时间：2023-03-16 09:52:17

孩子吃这两类食物，可能诱发近视！

你知道吗，有两类食物，儿童青少年过度摄入，可能引发或加速近视的发生与发展，家长必须要知道！

一．糖类物质。孩子如果摄入过多甜食，如棒棒糖、巧克力等，会消耗体内的营养物质，如钙、维生素，从而造成眼部支撑组织和调节肌肉的弹性下降，同时，摄糖过多还会导致房水、晶状体渗透压发生改变，进而引发近视。

二．碳酸饮料。和糖类一样，碳酸饮料也会使身体中的钙含量减少，巩膜中的钙减少后，会使眼球壁失去正常的弹性，使近视度数增长。

家长们应注意孩子的饮食结构，注重营养元素的搭配，为眼健康保驾护航！

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