角膜塑形镜会影响睡眠吗？配戴时间如何保证？

角膜塑形镜，作为青少年矫正近视的产品之一，已经被越来越多的朋友选择。随之而来，家长们对于角膜塑形镜的困惑也越来越多。

1、晚上戴镜后可以看书或看电视吗？

可以。角膜塑形镜戴后视力会很清晰，可以看书、看电视等活动，不过镜片配戴睁眼时会感觉不适，睁眼活动量力而行。

2、戴镜睡眠有时间要求吗？

夜间睡眠理想配戴时间为8-10小时。但很大一部分角膜塑形镜患者正处于学业繁重时期，每天的睡眠时间往往少于8小时。若按照睡眠时间配戴的话，摘镜后裸眼视力有可能无法达到矫正视力，或者虽可达矫正视力，但维持的时间较短，不能满足一整天的用眼需求。

此种情况下可考虑睡前提前戴镜，即使是看书学习，也会起到塑形的作用，需要注意的是配戴8-10小时是理想时间哦！

3、需要定期停戴让角膜休息吗？

建议连续配戴。角膜塑形镜控制近视是个长期连续的过程，停戴会引起视力波动，影响控制效果（个别情况除外，需遵医嘱）。

孩子配戴塑形镜的主要目的是延缓近视度数快速发展，要控制用眼时间，尽量少看电视、手机等电子产品，保证角膜塑形镜矫正的效果及孩子视力的健康发展。