宅家：多让孩子出去走走！每天要保证在户外阳光下2小时以上的活动量。阴天：即便阴天，户外光照强度，也比室内大得多！而且户外开阔的视野，也有助于近视防控。

如果说孩子晚间戴不够8小时，但可以满足白天的用眼需求，那么也不需要额外延长戴镜时间。如果一些度数较高的孩子，戴镜时间不足8小时，不能满足他的日间用眼需求，那么也可以适当地提前戴镜。

对于近视患者来说，ICL晶体植入手术被越来越多的近视患者所选择，不需要切削角膜，而且可逆。但总有一些朋友心里总是害怕会有后遗症，始终下不了决心摘镜。事实上，ICL晶体手术的风险可以通过以下几个因素来衡量：术前检查、手术原理、晶体材料以及手术医生。

有部分患者做完白内障手术后，再次出现视物模糊的现象，以为是白内障复发了，但事实并不是，这种现象医学上称为“后发性白内障”，简称“后发障”。

干眼症作为一种常见病，这几大误区你知道吗？误区一：眼干就是干眼症？误区二：干眼症就是眼睛缺水？误区三：滴眼药水能治疗干眼症吗？