雾霾真的会伤眼睛吗？雾霾天如何保护眼健康

雾霾会伤眼睛吗？是的，不好的空气也会伤害眼健康！！

空气污染是一个复杂的现象，在特定时间和地点空气污染物浓度受到许多因素影响。雾霾天真的会伤眼睛吗？固定和流动污染源的人为污染物排放大小是影响空气质量的最主要因素之一，其中包括车辆、船舶、飞机的尾气、工业企业生产排放、居民生活和取暖、垃圾焚烧等。有时候空气中有刺鼻味道，也是因为空气中含有有害物质。雾霾天真的会伤眼睛吗？我们日常生活中最常见的空气污染是雾霾，空气中会有刺鼻物质的是甲醛，这两样是伤眼眼睛的无形杀手。有些对气味比较敏感的人，会第一时间感到刺眼，眼睛酸涩、流泪。

雾霾对眼睛有什么危害

雾霾的主要成分是空气中的粉尘、颗粒物、硫酸、碱、胺、酚等物理及化学颗粒，这些物质极易对眼睛粘膜系统造成刺激，导致非感染性结膜炎。

雾霾中高浓度的微粒颗粒以及粉尘会进入双眼，聚集在眼球外表，从而对眼表组织产生刺激性，进一步导致炎症的发生，出现眼红、干涩、畏光、眼睛痒等症状。

甲醛对眼睛有什么危害

甲醛在常温下是一种无色、具有强烈刺激性气味的易燃气体，人在甲醛环境中会感到刺鼻、刺眼、咳嗽等等。甲醛暴露在空气中，对眼睛和呼吸系统有直接的伤害。

通常人们在充满甲醛的空气中会流泪、眼红、眼痒、打喷嚏、咳嗽等症状，严重者出现眼结膜炎、鼻咽部疾病等，甚至发生喉痉挛、肺水肿。

如何避免不良空气伤眼

1、不要长时间暴露在这样的空气当中，尤其是特殊群体，如糖尿病患者、过敏体质者及爱化妆人士。外出归来后，要及时用流水冲洗脸部，减少细菌附着时间。

2、多眨眼，通过眨眼动作，可以让泪液带走附在眼球表面上的粉尘和颗粒物。如果能配合打哈欠的动作，刺激产生更多的泪液效果更好。

出门遇到不良天气除了要保护好眼睛保护眼健康，也要记得带着口罩，空气无所不在，对身体影响很大。