保护青少年眼健康！近视防控的误区都有哪些

青少年近视防控需要充分调动各个端口，创造有利于儿童青少年近视防控的健康环境和社会氛围，提高全社会对视力保护的重视程度与健康意识。

那么关于青少年近视防控的误区你都了解哪些呢？

戴了眼镜一劳永逸？

多数已经得了近视的孩子不得不变成“小眼镜”，小小年纪就要承受不戴眼镜看不清的压力，小编着实心疼孩子们。但是并不是戴了眼镜就一劳永逸了。

很多时候家长总忙于自己的事情，经常忘记带着孩子定期检查视力。这样对于孩子的眼健康是非常不利的。除了生活中注意孩子的用眼情况，最重要的是定期去固定的医院为孩子检查视力情况，以至于度数改变后重新佩戴合适的眼镜。

激光手术谁都能做？

一些市面上比较热门的激光手术是通过切削角膜达到控制近视的目的，但这种手术并非人人都适合做。一般来说近视手术适合18岁且近两年度数稳定无增长的患者。未成年和度数不稳定的患者是不适合做近视手术的。

未成年由于眼球发育未定型，容易出现术后近视回退现象，加上眼球处于变化之中，手术提早干预可能会带来不良影响。

度数不深不用在意？

家长不要觉得孩子度数不深就不在意，越是在这种情况下越要严密监测孩子的用眼情况。日常生活饮食也要格外注意，多补充维生素，均衡营养。不能让孩子偏食，以防度数加深。

另外，需要格外注意孩子的读写习惯，不要在昏暗的角落看书。多带孩子参加户外活动，夏天不要过久暴晒在太阳下，注意防晒。

良好的生活习惯也与孩子的眼部健康有着密不可分的关系。保持积极的心态、充足的睡眠和均衡的饮食，可以增强孩子的抵抗力，减轻大脑和眼部的疲劳感。保持良好的卫生习惯也非常重要，手脸的洁净可以避免一些眼部感染性疾病的产生，如结膜炎、角膜炎等。 天气转凉，保护眼睛也可以为孩子多做一些粥类和热饮，减少吃冷饮的次数和习惯，这样对孩子的身体也好~